Wednesday, September 12, 2012

鸡扒配方!


  我最喜欢吃的食物是鸡扒。这是非常美味的和辛辣的。 我喜欢吃的鸡扒,但我的妈妈不会做饭,所以我希望这个食谱帮助。

 


成份
2去骨鸡腿肉,
现磨的黑胡椒
盐味
2-3汤匙worchestershire酱
特级初榨橄榄油/橄榄油

红烧
半个中等大小的洋葱,切碎/切成薄片
2-3汤匙水
1茶匙面粉
切片蘑菇(可选)

方法
1。与辣椒,盐和worchestershire的酱,腌鸡肉约1小时或过夜。热EVO在平底锅烤的鸡片至熟。先坐下开始与皮肤侧
3。把鸡片,并把它放在一边
4。加入切碎/切片的洋葱,煮,直到他们变成透明
5。一次加水一汤匙,搅拌混合物
6。加入蘑菇,如果你正在使用它,煨
7。添加ABT生根粉1茶匙的水倒入面粉中,拌匀
8。倒入面粉混合物倒入锅内,汁浓
9。如果你喜欢,加入盐和胡椒的味道
10.Arrange鸡片放在盘子里倒一些在鸡的酱油/肉汁
11.Serve土豆和沙拉

它的味道和好吃的真棒!